きよ治療院ブログ | 伊勢崎市で肩こり・腰痛・不妊の鍼灸治療のことならきよ治療院
私たちの体調に強い影響を与える自律神経。 意識的にコントロールできるものではなく、自律神経が乱れるとそのまま心身も不調になってしまいます。 自律神経を整える基本的な方法としては生活習慣を見直したり、リラックスできる環境を […]
あなたが長年悩まされているその腰痛、実は腰に原因のある腰痛ではないかもしれません。 腰痛の原因は様々に考えられますが、その1つに自律神経の乱れである可能性が指摘できます。 一見関係がないように思える腰痛と自律神経。 自律 […]
夜、すんなりと眠れないといった睡眠障害を抱える人は、日本で5人に1人はいるといわれています。 私たちにとって欠かせない睡眠において、こんなにも悩んでいる方がいらっしゃるなんて驚きですよね。 夜間の不眠はそのまま昼間の眠気 […]
「検査をしても分からない」「お薬を飲んでも治らない」 そんなめまいや腰痛は、自律神経の乱れが原因かもしれません。 めまいや腰痛と自律神経には密接な関係があり、症状を緩和させるためには自律神経を整えることが大切になってきま […]
なんとなく身体がだるかったり、眠れなかったり。 このような症状が自律神経の乱れによるものの可能性があるということは、かなり認知が広まってきたように思います。 それでは、体調を改善して元気に過ごすために、自律神経の乱れを良 […]
腰痛に悩まされている人は、全国に約3,000万人以上いると言われています。 実は、その中の約8割は、原因が不明です。 自律神経が深く関わっていると言われており、腰痛と自律神経には密接な関係があるのです。 今回は、腰痛と自 […]
「後頭部が痛くて、日常生活もままならない」 頭痛がするとこのように体を動かす元気がなくなりますよね。 また、なぜ頭痛がするのかが分からないと不安になるでしょう。 今回は、後頭部の頭痛の原因についてご紹介します。 □後頭部 […]
出産後は、骨盤が広がっており、腰痛に悩まされることが多いです。 出産後の腰痛には、いくつかの原因が考えられます。 そこで今回は、出産後に腰が痛い原因をご紹介します。 □出産後に腰が痛い原因とは？ 1つ目は、ホルモンによる […]
この記事をご覧のあなたは、寝起きの頭痛に悩まされているのでしょう。 毎日寝起きに頭痛がするということは、さまざまな原因が考えられます。 そこで、今回は毎日寝起きに頭痛がする原因についてご紹介します。 □毎日寝起きに頭痛が […]
どれだけ寝ても眠かったり、起き抜けでもなんだか身体がスッキリしなかったり、寝起きが悪い時ってありますよね。 寝起きが悪い原因は、一体何なのでしょうか。 そして、少しでも目覚めを良くするために今日からできることはないのでし […]
産後の女性には、様々な変化が訪れます。 その変化にはもちろん良いものもありますが、身体的・心理的負担が増えることもまた事実です。 身体的負担の1つとして、背中の痛みが挙げられます。 赤ちゃんを抱っこする必要があるのに、背 […]
「ぎっくり腰は40歳を超えたあたりから起こる症状」なんて思っていませんか？ 実は、ぎっくり腰は20代でも十分に起こりうるものです。 なぜならぎっくり腰は、日常生活の積み重ねが原因で起こるからです。 一体どういうことなので […]
妊娠や出産を経ると、骨盤が開くといわれています。 女性の骨盤は、赤ちゃんをお腹の中で育てるために柔軟性に優れており、骨盤も開きやすくなっているのです。 では、骨盤が開くとどうなるのでしょうか。 骨盤の歪み具合をチェックす […]
少しずつ秋めいてきましたね。 そんな季節の変わり目には、頭痛でお悩みの方が非常に増えます。 その原因は何かご存じですか？ それは、寒さです。 寒さがなぜ頭痛の原因になってしまうのでしょうか。 今回は、寒さと頭痛の関係性や […]
ストレートネックとはスマホ首とも呼ばれる首の症状で、本来であればしなやかな曲線を描いているはずの首の頚椎が、真っ直ぐになってしまっている状態のことを指します。 ストレートネックが引き起こす症状の中には、日常生活に支障をき […]
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