「毎日肩が重い」 このように仕事や家事によってストレスが蓄積している方が多いでしょう。 どうすれば肩こりやストレスが解消できるのか、お悩みの方は多いのではないでしょうか。 そこで、この記事ではストレスや肩こりの原因や対策 […]
正座できないほどの膝の痛みがあるのは、身体が危険信号を出しているからかもしれません。 年齢が上がるほど膝の痛みに悩まされる方は多くなりますが、それはなぜなのでしょうか。 今回の記事では、変形性膝関節症について解説します。 […]
ズキズキと頭の片側が痛んだり、吐き気をもよおしたり、偏頭痛の症状は辛いですよね。 そんな偏頭痛にはどのように対処していけば良いのでしょうか。 今回は、偏頭痛の対処法について解説します。 辛い症状に即効のものもありますので […]
朝から頭が痛い時、ありますよね。 「昨晩お酒を飲んだわけでもなく、むしろしっかりと寝たはずなのに頭が痛い」なんて状態だと、見当たる原因もわからずもやもやとしてしまいます。 実はその原因、あなたの寝方にあるかもしれません。 […]
キーンと鳴り続くこの耳鳴り、ずっと続いていると日常生活を送るのもままならないくらいに辛いですよね。 あまりに治らないために、パニック障害の可能性を考慮している方もいらっしゃるかもしれません。 果たしてあなたの耳鳴りはパニ […]
動悸と肩こり、一見無関係にも思えるこの2つの症状ですが、実は全くそんなことはありません。 「最近動悸がする」と悩んでいらっしゃる方も、もしかしたら肩こりが原因になっている可能性があります。 今回は、肩こりと動悸の関係性に […]
肩こりとは肩甲骨の周りの筋肉に現れる症状を指すもので、その症状は様々です。 中には頭痛や吐き気、痺れといった副次的な症状に繋がることもあり、日常生活に大きな影響を受けて辛い思いをされている方がたくさんいらっしゃいます。 […]
ひとくちに頭が痛いといっても、症状は人によって様々です。 鈍い痛みが続く人や、拍動性の痛みが頭の片側に起こる人など、頭痛のタイプによって特徴が異なり、治療法もまた異なります。 今回は、毎日頭が痛い方に向けて、頭痛のタイプ […]
ぎっくり腰の痛みは、経験者でないとわからないというほど辛いものです。 欧米では魔女の一撃と呼ばれているほどですが、その痛みは何気ない動作でも突然に訪れます。 一見嘘のようにも感じてしまいますが、くしゃみでぎっくり腰になる […]
年齢を重ねるにつれて腰痛が悪化したという方も多いでしょう。 なかには、交通事故が原因でさらに腰痛が悪化してしまった事例もあります。 交通事故によって後遺症が残ってしまった方もいらっしゃいますよね。 そこで今回は、交通事故 […]
毎日の仕事や家事などで首や肩の凝りに悩まされている方も多いでしょう。 あなたの首や肩の凝りは、自律神経失調症と関係している可能性があります。 この記事では、原因不明の体の不調にお悩みの方に向けて、首や肩などの痛みと自律神 […]
ヘルニア持ちの方や、腰痛持ちの方にとって、立ち仕事は辛いですよね。 いくら仕事だと言っても、立ち仕事を続けていると、腰痛が悪化することもあります。 そこで、今回は腰椎椎間板ヘルニアの原因についてと、腰痛を改善するためにで […]
季節の変わり目は何かと体調に変化がある方が多いでしょう。 特に、季節の変わり目が原因の頭痛は、辛いですよね。 実は、季節が変わるごとに起こる頭痛には、対処法と予防策があります。 そこで今回は、季節の変わり目に起こる頭痛の […]
身体の歪みと自律神経は、一見全く関係ないように聞こえます。 しかし、実際には骨盤の歪みが自律神経に影響を与えている場合があります。 骨盤の歪みを治すことで、自律神経が整うことも考えられます。 そこで今回は、自律神経と骨盤 […]
日本の気候は四季があるため、温度が高い日もあれば、低くなる日もあります。 同じ春の季節でも日によって気温が大きく異なりますし、朝晩と昼間でも気温の変化が激しいため、急な頭痛に毎日悩まされている方も多いでしょう。 冬の間だ […]