お役立ちコラム

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• 2022.10.27

息苦しいのはストレートネックが原因？！セルフチェックや緩和法をご紹介！

私達の頭部は首によって支えられています。しかし、首がまっすぐな状態になっているス…

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• 2022.10.20

昼寝をすると頭痛と吐き気が…睡眠から来る頭痛に要注意！

気持ちよく昼寝をして起きたはずなのに、なぜか頭痛と吐き気がすることってありますよ…

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• 2022.10.11

首の不調には自律神経が影響している可能性が大きい

頚性神経筋症候群（けいせいしんけいきんしょうこうぐん）という言葉を聞いたことはあ…

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• 2022.10.04

その背中のコリ、自律神経が関係しているかも？首こり病について解説します

首や背中のコリに悩まされている方は多いのではないでしょうか。実は首こり病は自律神…

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• 2022.09.27

肩甲骨の間の背中が痛いのは姿勢が原因…だけじゃない？！

「肩甲骨の間の背中が痛いけれど、原因がわからない」このようにお悩みの方は多いでし…

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• 2022.09.20

肩が重いのはストレスからかも！悪循環から抜け出すためには？

「毎日肩が重い」このように仕事や家事によってストレスが蓄積している方が多いでしょ…

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• 2022.09.10

膝の痛みがひどくて正座できないのは危険信号！痛みを緩和させるには？

正座できないほどの膝の痛みがあるのは、身体が危険信号を出しているからかもしれませ…

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• 2022.09.03

重い物を運ぶ仕事や立ち仕事では要注意？！大人の疲労骨折、折腰椎分離症とは？

重い物を運ぶ仕事や立ち仕事をしている方によく見られる腰椎分離症(すべり症)は、大…

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• 2022.08.27

辛い症状に即効！偏頭痛の対処法をご紹介！

ズキズキと頭の片側が痛んだり、吐き気をもよおしたり、偏頭痛の症状は辛いですよね。…

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• 2022.08.20

20代の女性に多い？！ヘルニアの症状や治療について解説します

今、20代の女性に多くみられるのが「ヘルニア」です。どことなく腰が痛い程度から、…

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• 2022.08.10

朝から頭が痛い？そんな時は自分の寝方を見直してみよう！

朝から頭が痛い時、ありますよね。「昨晩お酒を飲んだわけでもなく、むしろしっかりと…

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• 2022.08.03

また耳鳴りがする…パニック障害の可能性はあるのか？

キーンと鳴り続くこの耳鳴り、ずっと続いていると日常生活を送るのもままならないくら…

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