お役立ちコラム

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• 2022.09.20

肩が重いのはストレスからかも！悪循環から抜け出すためには？

「毎日肩が重い」このように仕事や家事によってストレスが蓄積している方が多いでしょ…

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• 2022.09.10

膝の痛みがひどくて正座できないのは危険信号！痛みを緩和させるには？

正座できないほどの膝の痛みがあるのは、身体が危険信号を出しているからかもしれませ…

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• 2022.09.03

重い物を運ぶ仕事や立ち仕事では要注意？！大人の疲労骨折、折腰椎分離症とは？

重い物を運ぶ仕事や立ち仕事をしている方によく見られる腰椎分離症(すべり症)は、大…

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• 2022.08.27

辛い症状に即効！偏頭痛の対処法をご紹介！

ズキズキと頭の片側が痛んだり、吐き気をもよおしたり、偏頭痛の症状は辛いですよね。…

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• 2022.08.20

20代の女性に多い？！ヘルニアの症状や治療について解説します

今、20代の女性に多くみられるのが「ヘルニア」です。どことなく腰が痛い程度から、…

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• 2022.08.10

朝から頭が痛い？そんな時は自分の寝方を見直してみよう！

朝から頭が痛い時、ありますよね。「昨晩お酒を飲んだわけでもなく、むしろしっかりと…

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• 2022.08.03

また耳鳴りがする…パニック障害の可能性はあるのか？

キーンと鳴り続くこの耳鳴り、ずっと続いていると日常生活を送るのもままならないくら…

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• 2022.07.27

むちうちによる辛いめまいの症状はいつまで続くのか？

むちうちによる症状は、事故後数日経ってから出てくることがあります。むちうちには様…

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• 2022.07.20

最近動悸がする…それはもしかしたら肩こりが原因かも？！

動悸と肩こり、一見無関係にも思えるこの2つの症状ですが、実は全くそんなことはあり…

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• 2022.07.11

この症状は重度の肩こり？判断基準や原因をご紹介

肩こりとは肩甲骨の周りの筋肉に現れる症状を指すもので、その症状は様々です。中には…

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• 2022.07.04

カフェインは自律神経のバランスを崩す？コーヒーと紅茶には要注意！

眠気覚ましにコーヒー、リラックスタイムには紅茶、といったようにカフェインの入って…

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• 2022.06.27

毎日頭が痛い…あなたの頭痛はどのタイプ？

ひとくちに頭が痛いといっても、症状は人によって様々です。鈍い痛みが続く人や、拍動…

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