お役立ちコラム

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• 2022.04.03

自律神経が乱れている状態とは？自律神経の乱れを整える方法をご紹介

自律神経が乱れている状態とは、具体的にどのような状態なのでしょうか。また、自律神…

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• 2022.03.27

首こりがひどくて頭痛や吐き気がする？その原因と予防方法とは

首こりがひどくて頭痛や吐き気がするという方はいらっしゃいませんか。首こりがなぜ吐…

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• 2022.03.20

ストレートネックと自律神経は関係している？ストレートネック改善法とは？

ストレートネックと自律神経は関係しています。ストレートネックになることによって、…

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• 2022.03.13

横向きに寝ると骨盤が痛い方へ！その原因と対処法をご紹介！

横向きに寝ると骨盤が痛い方はいらっしゃいませんか。骨盤が痛くなると寝苦しくて辛い…

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• 2022.03.06

体がだるい時の対処法とは？その原因についても知っておきましょう

体がだるい時、どのように対処しているでしょうか。ただだるいだけで対処法がわからな…

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• 2022.02.27

肩甲骨はがしは危険？危険性とその対処について解説します

肩甲骨はがしは間違った方法で行うと危険が伴う可能性があります。この記事では、肩甲…

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• 2022.02.20

生活リズムを整えると本当に良いことがあるの？その効果を知りましょう！

生活リズムを整える方が良いという考えは当たり前のことになっています。しかし、果た…

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• 2022.02.10

姿勢が悪いと起こる症状について専門家が解説します

姿勢が悪いと起こる症状があります。姿勢が悪いことは、不健康に繋がるため改善される…

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• 2022.02.03

スマホ首になっていませんか？その症状を確認しましょう

スマホ首という言葉があることをご存知でしょうか。いかにも現代っぽい名前ですが、こ…

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• 2022.01.27

よくデスクワークをする方必見！肩甲骨が痛い原因とは？

長時間デスクワークをしていると肩甲骨が痛くなりませんか。よくデスクワークをする方…

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• 2022.01.20

運動不足が自律神経失調症のリスクを高める？自律神経を整える方法をご紹介

運動不足が自律神経失調症のリスクを高めることをご存知ですか。運動不足は直接的に身…

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• 2022.01.10

朝腰が痛くて起き上がれないというお悩みをお持ちの方に原因を解説！

「朝腰が痛くて起き上がれない」というお悩みをお持ちの方は多くいらっしゃいます。毎…

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