お役立ちコラム

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• 2024.01.27

腰痛でお悩みの方へ！腰痛を和らげる方法や予防方法をご紹介します！

腰痛は多くの人が経験する痛みの1つであり、日常生活における質の低下を招く主要な原…

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• 2024.01.20

ストレートネックの主な原因とは？予防法もご紹介します！

現代社会におけるスマートフォンやパソコンの長時間使用は、多くの人々にストレートネ…

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• 2024.01.10

その不調は自律神経の乱れかも？チェックする方法をご紹介します！

現代社会は、常に多応なストレスにさらされています。 忙しい日々の中で、ふとした瞬…

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• 2024.01.03

自律神経失調症の原因とは？セルフチェックのための項目もご紹介します！

自律神経失調症は、日常生活においてしばしば見落とされがちですが、私たちの健康に大…

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• 2023.12.27

簡単にできる肩こりのストレッチをご紹介します！

あなたはデスクワーク中に肩が重くなったり、1日の疲れを感じたりすることはありませ…

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• 2023.12.20

肩こり解消のツボとは？肩こりが起こる原因と予防方法についても解説！

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、現代人の生活習慣は肩こりを引き起…

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• 2023.12.11

自律神経失調症の際に食べてはいけないものを解説します！

近年では、自律神経失調症に悩む方や、自律神経失調症の予防を考える方は少なくありま…

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• 2023.12.04

入院レベルの自律神経失調症になった際の費用について解説します！

近年、健康に対して不安を抱えている方、中でも自律神経失調症に悩んでいる方は決して…

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• 2023.11.27

40代に多い腰痛の特徴や治らない原因について解説します！

40代のサラリーマンや主婦の多くが、腰痛に悩んでいます。40代での腰痛は、多くの…

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• 2023.11.20

肩こりの原因は足？改善方法をご紹介します！

あなたは、肩こりの原因をご存じでしょうか。近年、肩こりに悩む方は多いですがその原…

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• 2023.11.10

半年以上治らない腰痛の原因と危険度チェック！あなたの腰痛は大丈夫？

腰痛に悩む人々にとって、「半年以上も治らない」「その痛みが続く」というのは、日常…

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• 2023.11.03

「腰が重い」の背後に潜む病気と症状の正確な伝え方

腰が重いという違和感や痛みは、多くの中高年の方々が抱える問題です。しかし、これら…

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