「後頭部が痛くて、日常生活もままならない」 頭痛がするとこのように体を動かす元気がなくなりますよね。 また、なぜ頭痛がするのかが分からないと不安になるでしょう。 今回は、後頭部の頭痛の原因についてご紹介します。 □後頭部 […]
出産後は、骨盤が広がっており、腰痛に悩まされることが多いです。 出産後の腰痛には、いくつかの原因が考えられます。 そこで今回は、出産後に腰が痛い原因をご紹介します。 □出産後に腰が痛い原因とは? 1つ目は、ホルモンによる […]
この記事をご覧のあなたは、寝起きの頭痛に悩まされているのでしょう。 毎日寝起きに頭痛がするということは、さまざまな原因が考えられます。 そこで、今回は毎日寝起きに頭痛がする原因についてご紹介します。 □毎日寝起きに頭痛が […]
どれだけ寝ても眠かったり、起き抜けでもなんだか身体がスッキリしなかったり、寝起きが悪い時ってありますよね。 寝起きが悪い原因は、一体何なのでしょうか。 そして、少しでも目覚めを良くするために今日からできることはないのでし […]
産後の女性には、様々な変化が訪れます。 その変化にはもちろん良いものもありますが、身体的・心理的負担が増えることもまた事実です。 身体的負担の1つとして、背中の痛みが挙げられます。 赤ちゃんを抱っこする必要があるのに、背 […]
「ぎっくり腰は40歳を超えたあたりから起こる症状」なんて思っていませんか? 実は、ぎっくり腰は20代でも十分に起こりうるものです。 なぜならぎっくり腰は、日常生活の積み重ねが原因で起こるからです。 一体どういうことなので […]
妊娠や出産を経ると、骨盤が開くといわれています。 女性の骨盤は、赤ちゃんをお腹の中で育てるために柔軟性に優れており、骨盤も開きやすくなっているのです。 では、骨盤が開くとどうなるのでしょうか。 骨盤の歪み具合をチェックす […]
少しずつ秋めいてきましたね。 そんな季節の変わり目には、頭痛でお悩みの方が非常に増えます。 その原因は何かご存じですか? それは、寒さです。 寒さがなぜ頭痛の原因になってしまうのでしょうか。 今回は、寒さと頭痛の関係性や […]
ストレートネックとはスマホ首とも呼ばれる首の症状で、本来であればしなやかな曲線を描いているはずの首の頚椎が、真っ直ぐになってしまっている状態のことを指します。 ストレートネックが引き起こす症状の中には、日常生活に支障をき […]
私達の頭部は首によって支えられています。 しかし、首がまっすぐな状態になっているストレートネックの方は、頭部を十分に支えることができません。 これが、あなたの息苦しい状態の原因かもしれません。 今回は、ストレートネックと […]
気持ちよく昼寝をして起きたはずなのに、なぜか頭痛と吐き気がすることってありますよね。 実はそれ、「寝すぎ」が原因かもしれません。 寝ることは身体にとって良い影響があるはずなのに、信じられないですよね。 今回は、睡眠と頭痛 […]
頚性神経筋症候群(けいせいしんけいきんしょうこうぐん)という言葉を聞いたことはありませんか。 現代は首に負担がかかる作業が多く、頚性神経筋症候群に悩まされている方が多いのです。 そこで、この記事では頚性神経筋症候群につい […]
首や背中のコリに悩まされている方は多いのではないでしょうか。 実は首こり病は自律神経と密接に関わっていると言われており、首に不調がある方は同時に自律神経にも不調があることがわかっています。 この記事では首こり病が自律神経 […]
「肩甲骨の間の背中が痛いけれど、原因がわからない」 このようにお悩みの方は多いでしょう。 背中の痛みは現代社会人の悩みの種ですよね。 実は、肩甲骨が痛くなる原因はたくさんあります。 この記事では、肩甲骨の間の背中が痛くな […]
「毎日肩が重い」 このように仕事や家事によってストレスが蓄積している方が多いでしょう。 どうすれば肩こりやストレスが解消できるのか、お悩みの方は多いのではないでしょうか。 そこで、この記事ではストレスや肩こりの原因や対策 […]